خشکی پوست
چه چیزی سبب خشک شدن پوست می شود؟ چطور می توان خشکی پوست را درمان کرد؟ خشکی پوست مشکلی است که بسیاری افراد آن را تجربه کرده اند. خشکی پوست یکی از مشکلات پوستی رایج است که در تمام سنین رخ می دهد. ظاهر پوست خشک و بی آب، پوست پوسته و در مراحل بالاتر ملتهب، تحریک شده و خارش را به دنبال دارد. از نشانه های خشکی شدید پوست ترک های عمیق روی پوست ایجاد می شود که ممکن است باعث خونریزی نیز شوند. آیا تا به حال دچار خشکی پوست شده‌اید؟ خشکی پوست چه نشانه‌هایی دارد؟ برای یافتن پاسخ این پرسش‌ها و نکات مربوط به درمان خشکی پوست این مقاله را بخوانید.
خشکی پوست زمانی اتفاق میافتد که پوست شما، رطوبت یا چربی کافی ندارد. یکی از علت های خشکی پوست نداشتن رطوبت است. علل و درمان خشکی پوست پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود. پوست بدن است و متشکل از سه لایه اصلی است.
1- رو پوست(لایه خارجی)
2- درم(لایه ضخیم تر داخلی)
3- هیپودرم(لایه ای که پوست را به بافت های ماهیچه ای متصل میکند.)
عضو زنده می باشد و متشکل از سلول های زنده و مرده زیادی است. پوست مانند دیگر سد های دفاعی بدن نقش حفاظت از بدن را برعهده دارد. پوست به طور دائم از طریق ریزش سلول های مرده و تولید سلول زنده خود را بازسازی میکند. همچنین، پوست ما به شیوه زندگی وا کنش نشان میدهد.
به عنوان مثال: پوست دست کارگران ضخیم شده است تا حفاظت بیشتری کند. سیگار کشیدن خاصیت ارتجاعی پوست را کم میکند. قرار گرفتن مداوم در برابر نور خورشید باعث تولید رنگدانه در پوست میشود و پوست تیره میشود.
در این قسمت از مقاله به شایه ترین علت خشکی پوست پرداخته ایم. با ما همراه باشید تا با علت خشکی پوست آشنا شوید.
خشکی پوست صورت یا خشکی پوست دست معمولا در زمستان و پاییز بیشتر رخ میدهد زیرا در این فصول رطوبت کاهش پیدا میکند.
افراد دارای اختلالات و کم کاری تیروئید، بیماری دیابت، حساسیت یا آلرژی و اگزما بیشتر دچار خشکی پوست میشوند.
از علت خشکی پوست رایج میتوان به عادات اشتباه شست و شو اشاره کرد. حمام مکرر، استفاده از اب داغ، استفاده از شوینده های قوی و … باعث خشکی پوست می شود.
زندگی در آب و هوای خشک مانند زندگی در صحرا و بیابان باعث خشکی پوست میشود.
در افراد مسن، منافذ پوست روغن کمتری تولید میکنند. همین علت ابتدا به خشکی پوست را افزایش میدهد.
کمبود ویتامین a و کمبود ویتامین های گروه b باعث خشکی پوست می شود.
1-استفاده از کرم های مرطوب کننده یا نرم کننده به طور روزانه
2-استفاده از مرطوب کننده های که پایه الکلی ندارند.
3- کوتاه کردن زمان حمام
4- استفاده نکردن از مواد شوینده قوی و استفاده از شوینده های ملایم
5- استفاده از دستگاه بخور در فصل پاییز و زمستان
6- نپوشیدن لباس های حساسیت زا
7- استفاده زیاد از آب و مایعات
8- برای درمان خشکی پوست کل بدن می توانید از روغن بچه استفاده کنید.
اگزما نوعی حساسیت پوستی است که باعث تورم، خارش و در مواقع شدید خونریزی میشود. اگزما در هر قسمت پوست به صورت کوتاه مدت یا بلند مدت رخ میدهد. در واقع این نوع حساسیت دوره ای میباشد. این بیماری لایه خارجی پوست را تحریک میکند. پوست در فرایند تولید سلول جدید و جایگزین کردن آن با سلول های مرده دچار مشکل میشود.
برای درمان خشکی پوست حتما نباید از محصولات گران قیمت استفاده کنید، این ماسک ها و لایه بردار های خانگی پوست خشک تان را درمان میکنند. درمان خشکی پوست صورت و بدن با روغن زیتون، بهترین راه است. در این قسمت از مقاله به بررسی برخی از دلایل خشکی پوست به دلیل بیماری های مختلف نموده ایم:
هنگامی که سطح قند خون افزایش پیدا میکند، بدن مایعاتی که باعث هیدراته نگه داشتن پوست میشود را تخلیه میکند. دیابت باعث خشکی پوست صورت، خشکی پوست گردن و دست یا به عبارتی خشکی پوست کل بدن میشود.
هورمون تیروئید باعث تحریک فعالیت بدنی فعالیت سلول ها میشود. در اثر ترشح کم این هورمون در بدن فرد دچار اضافه وزن، مشکلات ریوی، خشکی پوست و … میشود.
زمانی که کلیه قادر به حفظ تعادل بین مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز برای ادامه حیات نباشد،مشکلات زیادی پیش می آید. یکی از این مشکلات خشکی پوست میباشد.
اگزما ناشی از مشکلات محیطی و ژنتیکی می باشد. برخی عوامل مانند استرس، خشکی پوست، تغییر هورمون و آلودگی محیط باعث بروز اگزما میشود.
در صورتی که به دنبال راه درمان خشکی پوست هستید در ادامه با ما همراه باشید تا راه درمان خشکی پوست را با هم بررسی کنیم.
یکی از روغن های طبیعی پر خاصیت، روغن زیتون است که به عنوان یک پاک کننده و مرطوب کننده و آبرسان طبیعی عمل می کند. شما میتوانید بعد از شستن صورت مقداری روغن زیتون را به پنبه آغشته کنید و روی صورت خود بزنید.
روغن نارگیل در دمای اتاق جامد یا نیمه مایع است. شما میتوانید از این روغن برای از بین بردن خشکی پوست صورت، دست و بدن استفاده کنید. این روغن علاوه بر رطوبت و آبرسانی دارای خاصیت و مواد مغزی بسیاری میباشد.
مقدار از عسل طبیعی را روی پوستتان بگذارید. عسل برای از بین بردن لکه های پوستی،جای جوش و روشنایی پوست قابل استفاده است.
آلوئه ورا می تواند قرمزی و التهاب وابسته به خشکی بیش از اندازه پوست و حتی علائم پیری و جوش را کاهش دهد.
روغن بادام فواید بسیاری خوبی برای پوست و زیبایی دارد، حال برای رفع خشکی پوست نیز از این روغن به همراه شیر گرم استفاده می کنند.
برای درمان خشکی پوست پشت دست و صورت می توانید تخم مرغ را با مقداری گلاب ترکیب کنید و روی محلی که دچار خشکی شده است بگذارید.
اگر به دنبال پماد برای پوست صورت هستید که روشن کننده هم باشد میتوانید از شیر استفاده کنید. شیر نه تنها یک نوشیدنی عالی برای حفظ سلامتی است، بلکه یک گزینه خوب برای درمان خشکی پوست صورت است. شیر دارای اسید لاکتیک، خواص تسکین دهندگی و ضد التهابی است که می تواند خارش و خشکی پوست را از بین ببرد.
درباره این سایت